M Manger: des plats faits maison, sains et équilibrés, livrés à votre porte !

M Manger

MENU D'AUTOMNE :: SEMAINE DU 21 OCTOBRE

UN GOÛT D'AUTOMNE EN BOUTIQUE!

Cette semaine, la courge est à l’honneur! Je me gâte! Ce sera tellement bon! Venez goûter! Faites vos réserves à l'avance; je vous le répète, tout part à une vitesse folle!

On vous attend au comptoir les mangeurs!

De retour de 10h à 14h LE SAMEDI! Venez nous voir!

(PLATS FRAIS, EN BOUTIQUE, DÈS MARDII – PROCHAINE LIVRAISON LUNDI 23 SEPTEMBRE)
RÉSERVEZ VOS PLATS PAR COURRIEL et passez prendre votre commande en boutique!

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(PLATS FRAIS EN BOUTIQUE – PROCHAINE LIVRAISON DE PLATS CONGELÉS LUNDI 21 OCTOBRE)

 

M :: EN VRAC - des plats sur mesure
Je vous propose une nouveauté : le M EN VRAC
Une protéine, un féculent et un légume vous seront proposé au comptoir dès le mardi
Il sera à vous de composer votre plat selon vos goûts et/ou votre plan alimentaire. Vous pourrez ainsi avoir un repas répondant à vos besoins!
Passez à mon comptoir dès le mardi pour y voir ce que l’on aura à vous offrir; le prix de votre plat sera en fonction du poids de la protéine choisie.Venez voir ça!

PRIX & FORFAITS :: EN BOUTIQUE & LIVRAISON

FORFAITS EN LIVRAISON :

1 à 4 portions individuelles : 13 $ / ch

5 à 9 portions individuelles: 12 $ / ch

FORFAIT  77 $ par semaine (7 portions individuels - parfait pour le célibataire)

10 portions individuelles : 11 $ / ch (sauf exception)

20 portions et plus : 10$ chacune

5 PLATS FAMILIAUX DU MENU DE LA SEMAINE pour 185$ / 165$ en boutique (donne plus de 20 portions!)


FORFAITS EN  BOUTIQUE :

5 plats individuels - 45 $

7 plats individuels - 62$

10 plats individuels - 85$

5 plats familiaux - 165 $ - ça vaut le coût!

Mini-mangeur : portion à 5$ / 20 portions pour 95$


*Commande minimum de 90$ en livraison; frais de livraison applicables selon certaines conditions. Certains extras $ peuvent s'appliquer selon les plats choisis. Les Liquides, Croquants et Sucrés ne font pas partie des "plats", sauf sur exception. Ces forfaits sont offerts tels quels, sans exception, et ne peuvent être jumelés à aucune autre offre.
 

MENU FRAIS :: SEMAINE DU 21 OCTOBRE

M :: LIQUIDE

SOUPE À L’OIGNON & À LA BIÈRE, CROÛTONS DE GRUYÈRE -
7$/500 ml + 1 croûton / 14$ Litre + 2 croûtons

 

M :: SALÉS

POULET À LA MEXICAINE, RIZ AU CURCUMA & HARICOTS NOIRS, POIVRONS DE COULEURS, OIGNONS ROUGES & MAÏS SAUTÉS

PAPPARDELLES AU BŒUF BRAISÉ & À LA COURGE, LÉGUME VERT (haricots)

FILET DE PORC BALSAMIQUE-ÉRABLE, RISOTTO DE COURGE & PARMESAN

SAUMON SAUCE YOGOURT-ANETH-CITRON, QUINOA, PURÉE DE COURGE, LÉGUME (BROCOLI OU CHOU-FLEUR)

BOULETTES VÉGÉTARIENNES, SAUCE TOMATE & HERBES, RIZ AU CURCUMA & MACÉDOINE

 

SUCRÉS

BISCUITS FONDANTS CHOCOLAT – 1,50$ ch

TRANCHES DE GÂTEAUX AUX BANANES, CRUMBLE DE GRANOLA ET NOIX– 2,50 $ ch

CROUSTADE AUX POMMES pour deux – 8$ ch (pour 2)

 

LOCAL :: 565A, boul. Adolphe-Chapleau à Bois-des-Filion J6Z 1X8