M Manger: des plats faits maison, sains et équilibrés, livrés à votre porte !

M Manger

FAIT TU BEAU!!!!! 

Voici le menu ensoleillé de la semaine du 13 mai, qui sera tout prêt dès jeudi matin, et disponible por la livraison du MARDI 21 mai. Au GARDE-MANGER, trouvez plus de choix pour compléter votre menu de la semaine! Et, faites vos réserves vendredi car nous aussi serons en congé pour le long week-end de la fête de la reine

 

VEUILLEZ NOTER QUE LA BOUTIQUE SERA FERMÉE LES 18-19-20 MAI, à l’occasion de la Fête de la Reine. Les livraisons de ce lundi 20 seront reportées au mardi 21 mai.


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SANS GLUTEN, SANS PRODUIT LAITIER, SANS PROTÉINE BOVINE, SANS GRAS, SANS SUCRE, SANS NOIX… ICI ON FAIT TOUT ÇA (sur demande bien sûr!). Si cela répond à vos besoins, il nous fera plaisir de cuisiner ainsi pour vous, avec ces restrictions. MAIS, réservez vos plats dès le lundi! Ils seront disponibles pour vous, sur demande seulement.


PRIX & FORFAITS :: EN BOUTIQUE & LIVRAISON

FORFAITS EN LIVRAISON :

1 à 4 portions individuelles : 12 $ / ch

5 à 9 portions individuelles: 11 $ / ch

FORFAIT  77 $ par semaine (7 portions individuels - parfait pour le célibataire)

10 portions individuelles et plus : 10 $ / ch (sauf exception)

FORFAIT 100$ par semaine (FORFAIT 10 portions au choix)

5 PLATS FAMILIAUX DU MENU DE LA SEMAINE pour 180$ / 160$ en boutique (donne plus de 20 portions!)


FORFAITS EN  BOUTIQUE :

5 plats individuels - 45 $

7 plats individuels - 62$

10 plats individuels - 85$

5 plats familiaux - 160 $ - ça vaut le coût!

Mini-mangeur : portion à 4$ / 20 portions pour 75$

 

NOUVEAU!! KIT CHALET à 42$ (en boutique seulement)
Pars l'esprit tranquille et ne pense qu'à tes sports; ton souper sera tout prêt!
Choisis-toi un repas familial combiné à une soupe d’un litre et 4 biscuits à savourer devant le feu de foyer! Un répit de cuisine pour un bon week-end!

*Commande minimum de 80$ en livraison; frais de livraison applicables selon certaines conditions. Certains extras $ peuvent s'appliquer selon les plats choisis. Les Liquides, Croquants et Sucrés ne font pas partie des "plats", sauf sur exception. Ces forfaits sont offerts tels quels, sans exception, et ne peuvent être jumelés à aucune autre offre. Promo valable tout le mois de septembre 2018*
 

MENU :: SEMAINE DU 13 MAI 2019
On a débuté la production de ce menu lundi en boutique. Tout sera prêt dès jeudi avant midi!

M :: LIQUIDE

POTAGE DE POIREAUX

*VEGAN & SANS GLUTEN

 

M :: SALÉS
 

POULET GÉNÉRAL TAO, RIZ, BROCOLI

 

M :: TA SHAPE - PLAT SAIN POUR GENS QUI FONT PLUS ATTENTION
POITRINE DE POULET GRILLÉ AU PESTO, LÉGUMES VERTS, PURÉE DE PATATE DOUCE

 

BŒUF TERIYAKI, VERMICELLE DE RIZ & LÉGUMES SAUTÉS

(CHOU VERT,CAROTTE, POIVRONS JAUNES, CHAMPIGNONS, CHOU-FLEUR, OIGNONS)

 

PENNINE AU PORC, KALE, TOMATES, VIN BLANC, FENOUIL, PARMESAN
*version sans gluten et sans parmesan aussi disponible sur demande

 

SAUMON ORANGE-CORIANDRE, QUINOA, HARICOTS VERTS SANS GLUTEN

 

QUICHE JAMBON-FROMAGE-ÉPINARDS / petites et grandes


CASSEROLE DE JAMBON-FROMAGE-ÉPINARDS (version sans croûte de la quiche, mais avec pain)

 

CHILI VÉGÉTARIEN SUR RIZ OU 500ML

VEGAN & SANS GLUTEN




SUCRÉS

GÂTEAU MARBRÉ de MC MAMA – petite j’en rêvais! Maintenant que je suis grande, je vous les offre!

À partager 8$ - portion individuelle 2.75$

GALETTES FIGUE-DATTES-CARAMEL sans sucre ni gluten 1.75$

AUTRES CHOIX : biscuits, BISCUITS SANS GLUTEN, barres, brownies, granola…  à votre choix, au comptoir!



 

LOCAL :: 565A, boul. Adolphe-Chapleau à Bois-des-Filion J6Z 1X8

LUNDI : 9h à 17h

MARDI AU VENDREDI : 9h à 18h

SAMEDI : 10h à 14h

FERMÉ LE DIMANCHE, les fours sont éteinds!